Treino Para Emagrecer – 4 Exercícios Para Fazer em Casa!

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2 comentários sobre “Treino Para Emagrecer – 4 Exercícios Para Fazer em Casa!”

  1. Gostei muito do seu treino, mas tenho 3 hernias de disco na lombar e no primeiro exercicios já senti a minha lombar, como devo proceder?

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