Treino de Peito e Ombro do Renan Corrêa – A Rotina em Vlog

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Treino de peito e ombro do Renan Corrêa. A rotina do Renan em vlog para vocês. O treino de peito e ombro foi um treino comum, tradicional, sem muitas técnicas ou diversidades. Como o próprio Renan comenta no vídeo, esse dia ele estava mais cansado e sem parceiro de treino. Assim o treino fica mais difícil de fluir bem. Mas não é desculpa para não treinar e sim para manter as séries e o padrão dos exercícios. Essa é a realidade, temos os dias bons e os dias ruins, mas nenhum dia sem seguir o plano e ficar grande porra.

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