ABDÔMEN RISCADO E SARADO

O site http://unbouncepages.com/boa-forma-fisica/ apresenta aqui neste vídeo uma série de exercícios fáceis de se executar que qualquer um é capaz. No site apresentamos muito mais dicas e um método muito bom para emagrecer com … Leia mais »

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Curso como fazer caminhada orientada

Curso disponivel em DVD no endereço: http://www.aprendebem.com.br/curso-como-fazer-caminhada-orientada-dvd-videocurso Autor: Prof. Dr. João Carlos Bouzas Marins O conteúdo temático deste videocurso está dividido fundamentalmente em duas partes: A primeira Aborda: as vantagens da caminhada Os tipos … Leia mais »

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Add Movement – treinamento funcional

Surfista e eskeitista Diego Mattei se preparando para poder desenvolvem melhor suas atividades preferidas. Professores:Alessandro Melo e Diego Soares Maximiliano Leguiza: Social Media, Criação, direção e edição de vídeo. Agende sua aula experimental sem … Leia mais »

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O Pilates Emagrece Realmente ?

Dica para Perder Peso Segredo do Condicionamento Físico Não Clique!!! (SECRETO MÉTODO DE IMPORTAÇÃO) Curtidas: 15 Duração do Vídeo: 7:13 Acesse: http://emagreceremumasemana.com.br Descrição: Pelo contrário! Hoje o mundo está se abrindo para a compreensão … Leia mais »

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High Intensity Interval Training (HIIT) 8 minute full body challenge! with @emilmassa

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Isso sim é treino de pernas. Compartilhe! Quer aumentar a massa muscular com definição, adquira as melhores receitas fitness. Confira: bit.ly/100-receitasmassamuscular

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