Exercícios para Costas – Esmagando Dorsal – FIKAGRANDEPORRA 2

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Exercícios para costas do treino do Renan Corrêa, esmagando dorsal e seguindo a famosa lei #ESMAGAQCRESCE. Os exercícios para costas são todos em super séries para levar o músculo a um maior rompimento de fibras, faça junções e misturas de exercícios e assim terá mais resultados. Vamo #FIKAGRANDEPORRA.

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